Autogenes Training


Autogenes Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode,

die schnell zu erlernen und vor allem auch zuhause  im Alltag effektiv anzuwenden ist.


Autogenes Training basiert auf Selbstsuggestion (Selbstbeeinflussung) mit Hilfe von speziellen Formeln.

    

Es verhilft Ihnen zu einer größeren inneren Ruhe und seelischer Stabilität.

Es fördert die Gesundheit, beugt Krankheiten vor und unterstützt bei Behandlungen von Krankheiten.

 

Autogenes Training eignet sich besonders für Menschen mit:

 

- Bluthochdruck

- Verspannungen / Spannungskopfschmerz

- Schlafstörungen

- Innerer Unruhe

- Seelischer Belastung


Abend-Kurs:            Mittwochs erstmals ab dem 8.8.2018 (19:00-20:30 Uhr)    

Kosten:                     120€  

                                   (Kosten können ganz oder teilweise 

                                   von Ihrer Krankenkasse übernommen werden!)

Zertifikat Krankenkassen


                                   

Ort:                             Praxis für Ergotherapie

                                    Lena Eck

                                    Janusstraße 9

                                    76764 Rheinzabern

     

Kursleiterin:             Silke Ott

                                  Kinesiologin, Entspannungstrainerin, Pädagogin

   

Anmeldung:              bis 31.7.2018  bei

                                   Silke Ott

                                   Tel: 07272/955931 oder silke.ott@web.de