Autogenes Training

Autogenes Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode,

die schnell zu erlernen und vor allem auch zuhause  im Alltag effektiv anzuwenden ist.

Autogenes Training basiert auf Selbstsuggestion (Selbstbeeinflussung) mit Hilfe von speziellen Formeln.

Es verhilft Ihnen zu einer größeren inneren Ruhe und seelischer Stabilität.

Es fördert die Gesundheit, beugt Krankheiten vor und unterstützt bei Behandlungen von Krankheiten.

Autogenes Training eignet sich besonders für Menschen mit:

- Bluthochdruck

- Verspannungen / Spannungskopfschmerz

- Schlafstörungen

- Innerer Unruhe

- Seelischer Belastung

Abend-Kurs:            Mittwochs erstmals ab dem 9.1.2019 (19:00-20:30 Uhr)    

Kosten:                     120€  

                                   (Kosten können ganz oder teilweise 

                                   von Ihrer Krankenkasse übernommen werden!)

Ort:                             Praxis für Kinesiologie

                                    Silke Ott

                                    Am Brühl 12

                                    76774 Leimersheim

Kursleiterin:             Silke Ott

                                  Kinesiologin, Entspannungstrainerin, Pädagogin

Anmeldung:              bis 2.1.2019  bei

                                   Silke Ott

                              Tel: 07272/955931 oder silke.ott@web.de